lunes, 6 de noviembre de 2017

CÓMO SALIR DE ESE OSCURO POZO NEGRO DE LA DEPRESIÓN

Yo, he estado unos 20 años a intervalos de más o menos 6 meses ingresado en los psiquiátricos. Primero por la enfermedad mental, luego por adicción a unas pastillas que me perjudicaban produciéndome los síntomas de la enfermedad.
Pensaba que nunca iba a salir del pozo negro, ahora llevo unos 10 años sin ingresar, también me dan mis momentos malos como todas las personas, pero se me pasan en poco tiempo.
Yo te aconsejo: lo primero si tu no sales no te saca nadie el 90% lo tienes que hacer tú. Haz caso al médico, si te manda medicación tómatela como él te lo dice. En ese momento no te pondrás bien, la medicación hace efecto en el cuerpo más o menos en 2 meses. Haz como dice el refrán dale tiempo al tiempo.
Cuando te den el alta sigue tomándotela porque si  no, vuelves a ingresar en el psiquiátrico. Si tienes un problema y no tiene solución el problema sigue así pero lo verás de otra manera.
Ahora estoy casi siempre de buen humor y disfrutando de la vida, y por último haz como dice el refrán “al mal tiempo buena cara”.                      

 ADOLFO 

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